ラクトフィット種類別の違いは？どれがいいか成分と効果から徹底解説！

韓国で国民的に愛されている乳酸菌サプリ LACTO FIT（ラクトフィット）が、2025年5月に日本でも「ゴールド」「スリム」の２種類で販売が開始されました！

そこで、それぞれ実際にどんな成分が入ってて、どんな効果があるのか、その違いをチェックしました♪

以上について、本文で詳しくご紹介しています☆

それぞれの成分や特徴を比較しながら、便秘・肌・ダイエット・免疫ケアなどあなたの目的にぴったりな一択を見つけましょう♡　

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ラクトフィットの種類別の違いは？成分をチェック！

さっそく、LACTO FIT（ラクトフィット）の種類別の違いを、まずは成分からチェック♪

韓国で特許も取得しているラクトフィット独自の配合技術「LACTO-5X™」が採用。

これは腸内の異なる部位（十二指腸・小腸・大腸）に適した乳酸菌の割合を徹底的に研究し、開発された最適な菌株の組み合わせなんですね♪

それぞれの製品の主な成分は以下の通り☆

プロバイオティクス（乳酸菌、ビフィズス菌といった生きた善玉菌）、プレバイオティクス（オリゴ糖、食物繊維とった善玉菌のエサになる成分）、ポストバイオティクス（善玉菌がつくる代謝物）はすべて、腸内環境を整える、便通の改善、免疫をサポートするというはたらきが期待できます＾＾

ガルシニアカンボジアエキスは、食事で摂った糖分が脂肪に変わるのをブロック。

脂肪燃焼というより、脂肪をつきにくくするといった”予防”的なはたらきが期待できます🔥

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ラクトフィットの種類別の違いは？効果をチェック！

つづいて、LACTO FIT（ラクトフィット）の種類別の効果の違いをチェックしましょう♪

　

ラクトフィットどれがいい？おすすめは？比較表をチェック！

以上の内容を踏まえてまとめると、LACTO FIT（ラクトフィット）の違いの比較表は以下のとおり☆

項目	ゴールド	スリム（ピンク）
主な目的	整腸・便通改善	整腸＋ダイエット・美容
乳酸菌数	10種＋プレバイオティクス	同左＋ガルシニア配合
味	甘酸っぱいぶどう味	マンゴー風味
対象	家族向け・全年齢	美容・ダイエットを意識した大人女性
摂取目安	１日１本	１日２本

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ラクトフィット ゴールドがおすすめの人

ラクトフィット スリムがおすすめの人

ラクトフィット種類別の違いは？どれがいいか成分と効果から徹底解説！まとめ

以上、 LACTO FIT（ラクトフィット）の種類別の違いについて、成分と効果をご紹介しました☆

LACTO FIT（ラクトフィット）は、「腸内ケアに特化したい人はゴールド」「すっきりボディも目指すならスリム（ピンク）」と、用途に応じて選べるのが魅力！

韓国でも圧倒的人気を誇る2タイプから、自分のライフスタイルや目的に合わせてぴったりの1本を見つけてみてくださいね♪

　

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